processen
Varje intervention är individuell, den följer en tydlig och strukturerad process där vi tillsammans identifierar, bearbetar och förändrar de omedvetna mönster som påverkar ditt liv.
Målet är att inte återuppleva eller analysera det förflutna. Utan att skapa varaktig förändring genom att förändra den emotionella laddning och de begränsande beslut som fortfarande påverkar dig från din historia. Att hitta rotorsaken för att frikoppla den på ett tryggt och säkert sätt.
- 01
Konsultation
Vi inleder med ett förutsättningslöst samtal där vi utforskar din situation, dina mål och vad du önskar förändra. Samtidigt säkerställer vi att Time Line Therapy® är rätt metod för dig.
- 02
Förberedelse
Inför interventionen får du en personlig uppgift som hjälper dig att bli medveten om återkommande tankar, känslor och beteenden. Syftet är att skapa en tydlig riktning inför vårt arbete tillsammans.
- 03
Intervention
Under interventionen arbetar vi med de omedvetna mönster som ligger bakom dagens utmaningar. Genom en guidad process får hjärnan möjlighet att släppa gamla emotionella reaktioner, omvärdera tidigare erfarenheter och skapa nya neurologiska kopplingar. Arbetet sker i ett tryggt, vaket och fullt medvetet tillstånd där du hela tiden har kontroll över processen.
- 04
Integration
När förändringen har skett behöver den få landa. Vi avslutar därför med att integrera de nya perspektiven och förankra förändringen så att den kan omsättas i vardagens tankar, känslor och handlingar.
- 05
Uppföljning
Efter interventionen följer vi upp processen och ser hur förändringarna visar sig i ditt liv. Vid behov planerar vi tillsammans nästa steg utifrån dina mål och önskemål.
Omfattning
- Inledande konsultation
- Personlig förberedelse
- Intervention (ca 5–7 timmar)
- Integration
- Uppföljning
En komplett process omfattar vanligtvis cirka tre veckor från första samtal till uppföljning.